за здраве

Харесва ви да хрупате ядки? Тогава сигурно ще ви е интересно да разберете каква полза носят сто грама орехи седмично. Испански експерти твърдят, че ако го похапвате редовно,

Необходими продукти: 500 г свинско контрафиле сол на вкус 2 с.л. олио 200 г кашкавал 1 с.л. сусам 4-5 с.л. пресни хлебни трохи 2 с.л. настърган кашкавал на ситно 1 с.л.

необходими продукти: 16 белени скариди 8 резена бекон наполовина за маринатата: 1/4 ч.ч. зехтин 1/4 ч.ч. лимонов сок 1/2 ч.ч. смлян червен лук 1 смляна скилидка чесън 1 с.л. смлян магданоз 1/8 ч.л.

Необходими продукти: 200 г фурми 1/4 ч.ч. бренди 4 големи кроасана без пълнеж 1 ябълка 4 яйца 1/3 ч.ч. захар 1 ч.ч. мляко 1 1/2 ч.ч. сметана 1 ванилия 1/2 ч.л. канела 1/2 ч.л.

Необходими продукти: 2 с.л. олио 2 яйца 2 с.л. къри паста 800 г сварен ориз 300 г обелени скариди 175 г зелен грах на ситно сок от 1 лимон + допълнителни резени за украса 1 с.л.

И децата знаят, че бобът е внесен от Америка в Европа от Христофор Колумб. Иначе за негова родина се счита районът на днешни Мексико и Перу. За първи път в Европа боб е сготвен в Италия,

необходими продукти за плънката: 1/2 пакетче обезсолено масло 4 1/2 ч.ч. червени боровинки 3 с.л. захар за тестото: 1 1/4 ч.ч. брашно 2 ч.л. бакпулвер 1/2 ч.л. сода бикарбонат 1 3/4 ч.ч. + 2 с.л.

необходими продукти: 500 г говежди котлети 1/4 ч.л. морска сол 2 ч.л. олио 2 с.л. каперси 1/4 ч.ч. бяло вино 2 с.л. лимонов сок 3 с.л. масло 4 ч.ч. рукола 200 г гъби 200 г картофи начин на

Необходими продукти: 2 големи патладжана 2 глави лук на ситно 4 домата на ситно 2 зелени люти чушки на ситно 1 с.л. смлян джинджифил 1 с.л. смлян чесън 1 с.л. семена кимион 1 ч.л. куркума 1 с.л.

необходими продукти: 450 италиански салам 350 г телешка кайма 1/2 ч.ч. смлян лук 2 счукани скилидки чесън 800 г смлени домати от консерва 200 г доматено пюре 250 г доматен сос 1/2 ч.ч. вода 2 с.л.